Wer bin ich
Ich bin Charlotte - Bewegung ist meine Leidenschaft.
In den Bergen aufgewachsen, habe ich früh erfahren, wie kraftvoll es ist, draussen zu sein, sich zu bewegen und sich mit der Natur verbunden zu fühlen
Yoga ist vor über 20 Jahren in mein Leben getreten – und seitdem nicht mehr daraus wegzudenken. Wie ein roter Faden begleitet es mich, gibt mir Orientierung und führt mich immer wieder zurück zum Wesentlichen. Im Mai 2024 habe ich diesen Weg vertieft und meine erste Yogaausbildung abgeschlossen.
Meine Praxis verbindet Elemente aus Hatha und Vinyasa Yoga– mal ruhig und achtsam, mal dynamisch und fliessend. Ein Zusammenspiel, das Raum schafft, um dich selbst bewusster wahrzunehmen.
Es ist mir eine grosse Freude, meine Erfahrungen und die transformative Kraft des Yoga mit dir zu teilen und gemeinsam auf und neben der Matte zu praktizieren.
Ich biete verschiedene Yogastunden im Raum Sierre / Siders an.
A propos
Je suis Charlotte – le mouvement est ma passion.
Ayant grandi au cœur des montagnes, j’ai toujours trouvé dans la nature un espace de liberté, de ressourcement et de connexion profonde.
Le Yoga est entré dans ma vie il y a plus de 20 ans, et depuis, il ne m’a jamais quittée. Tel un fil conducteur, il m’accompagne, me guide et me ramène à l’essentiel. En mai 2024, j’ai choisi d’approfondir ce chemin en finissant ma première formation de Yoga.
Ma pratique s’inspire du Hatha et du Vinyasa Yoga – entre douceur et fluidité, ancrage et mouvement, silence et énergie.
C’est avec cœur et authenticité que je partage aujourd’hui cette voie, ainsi que la force subtile et transformatrice du yoga, dans un esprit de présence et de simplicité.
Je propose des cours de yoga dans la région de Sierre / Siders
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